短文分享：「我的快樂祕訣」

              
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當遇到不如意的事情時，我會先遠離讓心情困擾的情境，並轉移目標讓自己冷靜下來。接著，我會找本喜歡的書來看，試著從書中找到答案。最後，我會面對它，並接受它，將困難轉化為成長的養分，這樣一來我就會重拾快樂。(家瑋)
當我不愉快時，我就會打電動，只要我一直贏，就會很有成就感。當我不開心時，我就會幻想和朋友在一起開心的模樣，這樣我就會情不自禁的笑出來。(沛旭)
當我在被罵的時候，我會好好休息一下，因為一覺睡醒之後，我就會忘記那件事。當我感到課業壓力時，我喜歡自己一個人看書、畫畫、玩電腦，或是吃一包零食填飽肚子。生活中大部分時間我都很開心，這些祕訣是我紓解壓力、恢復快樂的好方法。 (元琮)
當我心情不愉快時，我會玩我喜愛的玩具火車或飛機，這讓我常常玩得不亦樂乎，這樣我的心情就會變好了。(沅泰)
當我難過時，哭泣和玩自己喜愛的玩具是我發洩情緒的好方法，當情緒發洩完後，我會做喜歡做的事情，來讓自己的情緒從負面轉到正面。(聖習)
我的快樂祕訣是在我生氣時冷靜下來，想想快樂的事，如：爸爸給我吃一大盒冰淇淋，過年時拿到大紅包，這時我的心情就會很快地變好。當我和朋友起爭執時，我會想想我們之間的感情，提醒自己不應該和好友吵架。(暉湧)
當我生氣、傷心的時候，我會玩手機、畫畫、聊天、唱歌，讓這些我喜歡做的事情來調整我的情緒。(承楙)
我非常喜歡游泳，當我游在水中，感到十分舒暢，彷彿所有煩惱都掉到池底，這就是我的快樂祕訣。當我課業壓力很重時，爸爸媽媽會帶我去泳池游泳，這能讓我紓解壓力，變得快樂。(波辰)
當我把所有作業完成後，我就可以想做什麼就做什麼，這就是我的快樂祕訣。我能看電視、玩玩具、和哥哥一起打球，這些都能讓我的心情越來越好，變得快樂。(德夫)
當我生氣的時候，我會做自己想要做的事情，例如：睡覺、打電動、畫畫、做東西等，這些事情能讓我的心情變好，也不再生氣。(楷勛)
我的快樂祕訣是在傷心時，回想以前好笑、歡樂的事情，讓自己變得開心，這個方法可以讓我從不愉快的心情變得快樂。(羽哲)
我的快樂祕訣之一，是把頭放在桌子上，這是在我傷心時使用的方法，它可以讓我消除難過的情緒，面對現實，重新打起精神。(紹辰)
當我生氣時，我會去夾娃娃、聽音樂、吃冰淇淋、打籃球或棒球，因為這些事情都能使我的心情放鬆，不再生氣。當我心情不好的時候，我會想要玩手機，因為手機裡面有很多遊戲，可以讓我紓解壓力和放鬆心情，並且變得開心。(宏諺)
當我因為課業或比賽壓力忙得不可開交時候，我會玩「噠噠特工」的遊戲，這款遊戲非常紓壓，也讓我變得很開心。(翊宸)
每當我不開心或難過時，我會看故事書或是呼呼大睡，醒來之後心情就會好很多。另外，和好朋友一起去游泳，游完泳之後一起吃飯和打電動，也是我變得快樂的好方法。(宥甫)
當我有煩惱或壓力的時候，我的快樂祕訣是做美勞和畫畫，做這些事情可以讓我紓解壓力和消除煩惱，我也因此喜歡上畫畫和做美勞。(可潔)
每當我無聊的時候，我都會做捏塑，當成品出現時，我就會很有成就感，這也會讓我覺得很快樂，
而在購買材料的過程中，花錢購物這件事情也讓我蠻開心的。(昀杉)
當我生氣的時候，我會靜靜地睡覺，醒來之後，這些不開心的事情就會忘記。當我難過的時候，我會抱著貓咪去睡覺，可愛的貓咪能讓我變得比較開心。(可芯)
「畫畫」是我的快樂祕訣，開心的時候我會畫畫，傷心的時候我更會畫畫。畫畫能讓我感到身心愉悅，我感覺到畫出的每一幅畫都擁有生命，甚至每一個圖案都是我的好朋友呢!(津睿)
我的快樂祕訣有很多，但都是最簡單的，就像一顆輕飄飄的氣球，比如：喝一杯冰涼的珍珠奶茶、花一百元去買一些文具用品或手帳貼紙、聽一首好聽的歌曲，這些都能讓我感到快樂。(祖萌)
當我練習敲木琴一直敲錯音，失望地想大哭一場時，媽媽便會教我，並鼓勵我繼續加油，這能讓我更有自信、不放棄的繼續練習。這世上不如意的事十之八九，但只要有自信和勇氣面對困難，就可以讓自己更快樂。(沛璇)
當我心情不好時，我會抱著我那軟綿綿、滑溜溜的枕頭，並且舒服的睡個覺，這樣我就能感到很安心和快樂。(品妍)
當我受了委屈或是心情不好時，我都會去睡個覺，等我睡一覺醒來時，心情也會變好了。(芮歆)
每當回家作業很多時，我的心情會變得很不好，這時我會靜下心來，趴著休息十分鐘，這樣我的心情就能變得好一些。(姿宜)
我的快樂祕訣是睡覺，我只要一生氣就會去睡覺，在睡覺前，我會先打枕頭，打累了就睡著了，睡醒之後，心情就會變得很好哦!(欣瑜)
我的快樂祕訣是「夾娃娃」，我覺得夾娃娃刺激又有挑戰性，想要夾到娃娃，必須看準角度和目標，才有可能夾得到。只要我能夾娃娃，就會感到很快樂。(彥寧)